Rene Frederiksen
Indmeldt: 05. apr 2006 Indlæg: 1121 Geografisk sted: Aalborg
|
Skrevet: Lør feb 17, 2007 12:54 am Emne: Søvnproblemer tilbagemelding |
|
|
________________________________
SØVN PROBLEMER
(Vågen det meste af natten igennem 2 år, sover kun korte søvn øjeblikke)
_______________________________
Hej Rene!
Tak for din mail, dejligt at man ikke bare bliver glemt.
Ja tak, jeg har det fint.
Lige efter sidste forløb, havde jeg et par dage uden søvn, men det har vendt nu. Nu er jeg oppe på at have sovet 10 ud af 12 nætter - helt fantastisk!
Men jeg kan mærke at tilstanden er skrøbelig, og jeg skal arbejde hårdt for at få slappet af, men det går rigtig rigtig godt!
Forandringer: Ja, det er som om der sker en kemisk proces i hjernen, som jeg ikke før har oplevet; som en bølge af afslapning kommer, lige så snart jeg begynder nedtælling og sætningen. En dejlig følelse iøvrigt og som jeg ikke kan huske at have haft før - jeg kan have glemt det.
Jeg har fundet ud af, at jeg SKAL tælle og sige sætningen højt for mig selv, ellers har den ikke samme virkning...
Ja, du må gerne bruge min "case" som eksempel - jeg benytter også selv enhver lejlighed til at berette om den positive oplevelse det har været i hypnoseforløbet - der er iøvrigt mange fordomme forbundet med det, men det ved du jo nok! (tv har nok gjort sit til det).
Men alt i alt optimisme og tilfredshed herfra, jeg har intensiveret jobsøgning, et overskud jeg ikke havde før.
_________________________________ _________________ Med venlig hilsen
Rene Frederiksen
www.hypnoseforalle.dk
info@hypnoseforalle.dk |
|